ꯍꯥꯏ-ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ꯫
video

ꯍꯥꯏ-ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯍꯥꯏ-ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯈꯟꯅꯅꯥ ꯏꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯟꯇ ꯕꯦꯛ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯁꯦꯃꯈꯤꯕꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯦꯛ-ꯌꯦꯂꯣ ꯃꯆꯨꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯤꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯇꯦꯛꯁꯆꯔ ꯑꯃꯥ ꯎꯠꯂꯤ꯫ ꯍꯥꯏ ꯄꯨꯂꯤ ꯂꯦꯠ ꯄꯨꯂꯗꯥꯎꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯣ ꯄꯨꯂꯤ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯏꯟꯇꯤꯒ꯭ꯔꯦꯠ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯦꯇꯤꯁꯃꯁ ꯗꯣꯔꯁꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯦꯄꯦꯖꯤꯌꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕꯦꯛ ꯃꯁꯜ ꯀꯥꯡꯂꯨꯄꯁꯤꯡ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯊꯧꯒꯠꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕꯦꯀꯀꯤ ꯄꯥꯛ ꯆꯥꯎꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯪꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯇꯪꯗꯨ ꯂꯩꯇꯥꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯸꯰ꯀꯦ.ꯖꯤ.ꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯄ꯭ꯂꯦꯠꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯐꯪꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯀꯝꯃꯔꯁꯤꯑꯦꯜ ꯖꯤꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯣꯝ ꯐꯤꯠꯅꯦꯁꯀꯤ ꯁꯤꯅꯥꯔꯤꯑꯣ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯆꯨꯒꯤ ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯔꯥꯏꯖꯦꯁꯅꯁꯨ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯐꯤꯠꯅꯦꯁ ꯏꯊꯨꯁꯤꯌꯥꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯍꯣꯕꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯥꯏꯗꯤꯌꯦꯜ ꯕꯦꯛ ꯂꯥꯏꯅꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯏꯅꯛꯕꯥꯔꯤ ꯊꯥꯕꯤꯌꯨ

ꯋꯥꯔꯣꯜ

ꯇꯦꯛꯅꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯦꯔꯥꯃꯤꯇꯔꯁꯤꯡ .

ꯄ꯭ꯔꯗꯛꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯃꯁꯛ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ꯫

 

ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯦꯜ ꯐꯤꯆꯔꯁꯤꯡ꯫

 

1

꯲-ꯏꯟ-꯱ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ: ꯱.

ꯍꯥꯏ-ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯥꯏ ꯄꯨꯂꯤ ꯂꯦꯠ ꯄꯨꯂꯗꯥꯎꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯣ ꯄꯨꯂꯤ ꯔꯣꯌꯤꯡꯒꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯁꯤꯡ ꯏꯟꯇꯤꯒ꯭ꯔꯦꯠ ꯇꯧꯏ꯫ ꯏꯛꯕꯤꯄꯃꯦꯟꯇ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯦꯇꯤꯁꯃꯁ ꯗꯣꯔꯁꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯦꯄꯦꯖꯤꯌꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯕꯦꯛ ꯃꯁꯜ ꯀꯥꯡꯂꯨꯄꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯟꯁꯤ ꯐꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫

3

ꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯤꯕꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯇꯃꯦꯟꯇ:

꯸꯰ꯀꯦ.ꯖꯤ.ꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯄ꯭ꯂꯦꯠꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯄꯥꯉ꯭ꯒꯂꯒꯤ ꯊꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯤ ꯊꯥꯛꯇꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯧꯔꯛꯂꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯚ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯤꯔꯤꯑꯦꯟꯁ ꯂꯩꯕꯥ ꯐꯤꯠꯅꯦꯁ ꯏꯊꯨꯁꯤꯌꯥꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯔꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫

2

ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯦꯔꯒꯣꯅꯣꯃꯤꯛ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ:

ꯁꯤꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯦꯀꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏꯕꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯀꯔꯕꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ ꯇꯧꯏ, ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯋꯦꯌꯔ-ꯔꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯇ ꯄꯤ.ꯌꯨ. ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯇꯧꯏ, ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ-ꯇꯝ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫

4

ꯄꯥꯛ ꯆꯥꯎꯔꯕꯥ ꯑꯦꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯒꯤ ꯁꯤꯅꯥꯔꯤꯑꯣꯁꯤꯡ:

ꯍꯥꯏ-ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯤ ꯑꯆꯦꯠꯄꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔꯦꯜ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯀꯝꯃꯔꯁꯤꯑꯦꯜ ꯖꯤꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯥꯏ-ꯐ꯭ꯔꯤꯛꯕꯦꯟꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯐꯤꯠꯅꯦꯁ ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯌꯨꯖꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯐꯪꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯗꯦꯀꯣꯔꯦꯁꯟ ꯁ꯭ꯇꯥꯏꯂꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯃꯆꯨꯒꯤ ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯔꯥꯏꯖꯦꯁꯟ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯏ꯫

ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ꯫
 
 

 

 

ꯏꯛꯌꯨꯏꯄꯃꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ:

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯥꯏ-ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯔ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯅꯕꯥ ꯁꯤꯇꯀꯤ ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯦꯀꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯦꯉ꯭ꯒꯜ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯃꯗꯣꯛ-ꯁꯦꯃꯖꯤꯟ ꯇꯧ꯫ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯃꯛꯇꯗꯥ, ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯄ꯭ꯂꯦꯇꯁꯤꯡ ꯈꯜꯂꯨ꯫

 
 

ꯍꯥꯏ ꯄꯨꯂꯤ ꯂꯦꯠ ꯄꯨꯂꯗꯥꯎꯟ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ:

ꯁꯤꯠ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ, ꯕꯦꯐ꯭ꯂꯦꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯐꯤꯛꯁ ꯇꯧ, ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯄꯨꯂꯤ ꯂꯦꯠ ꯄꯨꯂꯗꯥꯎꯟ ꯕꯥꯔ ꯑꯗꯨ ꯑꯣꯚꯔꯍꯦꯟꯗ ꯒ꯭ꯔꯤꯞ ꯑꯃꯅꯥ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ, ꯂꯦꯇꯤꯁꯃꯁ ꯗꯣꯔꯁꯤꯒꯤ ꯀꯟꯠꯔꯦꯛꯇ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯕꯥꯔ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯀꯣꯂꯥꯔꯕꯣꯅꯒꯤ ꯄꯣꯖꯤꯁꯟꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯕꯥꯔ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯒꯤ ꯄꯣꯖꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯍꯟꯖꯤꯅꯍꯜꯂꯨ꯫

 
 

ꯂꯣ ꯄꯨꯂꯤ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ: ꯱.

ꯍꯥꯏ-ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯔꯒꯤ ꯁꯤꯠꯇꯥ ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯅꯥ ꯄꯦꯗꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯈꯣꯡꯅꯥ ꯆꯠꯂꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ, ꯂꯣ ꯄꯨꯂꯤ ꯔꯣꯞ ꯍꯦꯟꯗꯜ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯅꯥ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕꯦꯛ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯦꯛꯇ ꯇꯧ, ꯍꯦꯟꯗꯜ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯊꯝꯃꯨ, ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯆꯠꯂꯨ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯑꯔꯤꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯍꯜꯂꯀꯎ꯫

 
 

ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ: ꯱.

ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯋꯦꯠ ꯄ꯭ꯂꯦꯇꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯟꯖꯤꯅꯍꯜꯂꯨ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ꯫ ꯃꯁꯜ ꯇꯦꯟꯁꯟ ꯂꯥꯀꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯂꯥꯛꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

 
ꯄꯣꯠꯊꯣꯛꯀꯤ ꯃꯃꯤꯡ: ꯱. ꯍꯥꯏ-ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ꯫
ꯄꯣꯠꯊꯣꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯃꯦꯟꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯱. ꯲꯱꯶꯰*꯱꯱꯸꯵*꯲꯲꯲꯰ꯃꯤ.ꯃꯤ
ꯅꯦꯠ ꯄ꯭ꯔꯗꯛꯇꯀꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ: ꯱. ꯲꯲꯶ꯀꯦ.ꯖꯤ
ꯑꯣꯖꯟ ꯄ꯭ꯂꯦꯇꯀꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ: 1.1. ꯸꯰ꯀꯦ.ꯖꯤ
ꯃꯦꯛꯁꯤꯃꯝ ꯂꯣꯗ ꯀꯦꯄꯥꯁꯤꯇꯤ: ꯱. ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯲꯰꯰ꯀꯦ.ꯖꯤ

 

 

 

ꯐꯦꯛꯇꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯃꯁꯛ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯥ꯫

 

ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯂꯦꯑꯥꯎꯠ꯫
 

 

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ꯄꯥꯛ ꯆꯥꯎꯔꯕꯥ ꯃꯥꯔꯀꯦꯠ ꯀꯚꯔꯦꯖ: ꯱.

ꯖꯤꯅꯖꯦꯅꯅꯥ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯃꯥꯔꯀꯦꯠꯇꯥ ꯑꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯤꯖꯤꯜꯂꯤ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯨꯔꯣꯞ, ꯑꯃꯦꯔꯤꯀꯥ, ꯈꯥ-ꯅꯣꯡꯄꯣꯛ ꯑꯦꯁꯤꯌꯥ, ꯃꯤꯗꯜ ꯏꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯂꯃꯗꯝ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯩꯕꯥꯛ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯌꯣꯜꯂꯤ꯫ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯥꯂꯦꯝ ꯁꯤꯅꯕꯥ ꯊꯨꯡꯅꯥ ꯄꯥꯔꯇꯅꯔ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯒꯨꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯐꯕꯥ ꯁꯔꯕꯤꯁꯀꯤ ꯃꯤꯡꯆꯠ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯕ꯭ꯔꯥꯟꯗ ꯑꯦꯋꯦꯌꯔꯅꯦꯁ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫

 

ꯂꯣꯀꯦꯂꯥꯏꯖ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯁꯔꯚꯤꯁ ꯅꯦꯇꯋꯥꯔꯛ:

ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯕꯥ ꯁꯦꯕꯥ ꯄꯤꯅꯕꯥ, ꯖꯤꯅꯖꯦꯅꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯩꯊꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯣꯀꯦꯂꯥꯏꯖ ꯁꯔꯕꯤꯁ ꯑꯥꯎꯠꯂꯦꯠꯁꯤꯡ ꯂꯤꯡꯈꯠꯂꯦ, ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯁꯦꯂꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯥꯐꯇꯔ-ꯁꯦꯂꯁ ꯇꯤꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯇꯤꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯔꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯁ꯭ꯇꯣꯂꯦꯁꯟ ꯒꯥꯏꯗꯂꯥꯏꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯟꯇꯤꯅꯦꯟꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯟ-ꯁ꯭ꯇꯣꯞ ꯁꯔꯚꯤꯁꯁꯤꯡ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

1
2
 

ꯑꯦꯀꯖꯤꯕꯤꯁꯟꯗꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯃꯣꯁꯟ:

ꯖꯤꯅꯖꯦꯅꯅꯥ ꯍꯥꯏ-ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯃꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯥ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯐꯤꯠꯅꯦꯁ ꯏꯛꯕꯤꯄꯃꯦꯟꯇ ꯑꯦꯀꯖꯤꯕꯤꯁꯟ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯎꯠꯈ꯭ꯔꯦ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯧꯕꯥ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤꯁꯤꯡ ꯎꯠꯈ꯭ꯔꯦ, ꯃꯥꯂꯦꯃꯒꯤ ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯆꯦꯟꯖꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯡꯕꯥꯡ ꯄꯤꯅꯈ꯭ꯔꯦ, ꯏꯟꯗꯁ꯭ꯠꯔꯤꯒꯤ ꯆꯥꯎꯈꯠꯄꯒꯤ ꯈꯣꯉꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯂꯧꯈꯠꯈ꯭ꯔꯦ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯕꯤꯖꯤꯅꯦꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯄꯥꯀꯊꯣꯛ ꯆꯥꯎꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯦ꯫

 

ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯁ꯭ꯇꯦꯟꯗꯔꯗꯁꯤꯡ ꯉꯥꯛꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ:

ꯍꯥꯏ-ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯇꯤ, ꯁꯦꯐꯇꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯣꯌꯕꯒꯤ ꯐꯤꯕꯃꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯟꯗꯔꯗꯁꯤꯡ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯉꯥꯛꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯤ.ꯏ. ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯥꯏ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯣ. ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯃꯗꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯔꯦꯒꯨꯂꯦꯇꯔꯤꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯩꯊꯦꯂꯒꯤ ꯄꯁꯟꯗꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ, ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯥꯂꯦꯃꯒꯤ ꯀꯩꯊꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯥꯌ ꯄꯥꯛꯅꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯨꯁꯤꯟꯅꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯅꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯊꯝꯂꯤꯕꯥ ꯑꯣꯞꯇꯤꯃꯥꯏꯖꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯇꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯇꯧꯔꯤ꯫

1 32
ꯑꯦꯐ.ꯑꯦ.ꯀ꯭ꯌꯨ.ꯁꯤꯡ : ꯱.

ꯋꯥꯍꯪ : ꯍꯥꯏ-ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯇꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯟꯗꯔꯗꯁꯤꯡ ꯉꯥꯛꯂꯤꯕꯒꯦ?

ꯎ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁꯤ.ꯏ. ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯥꯏ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯣ.꯹꯰꯰꯱ ꯌꯥꯑꯣꯅꯥ ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯂꯕꯥ ꯑꯣꯊꯣꯔꯤꯇꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯁꯔꯇꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯐꯪꯈ꯭ꯔꯦ, ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯄꯣꯠꯊꯣꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯁꯦꯐꯇꯤ, ꯇꯨꯡ ꯀꯣꯏꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯦꯂꯤꯇꯤ ꯑꯁꯤ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯑꯦꯗꯚꯥꯟꯁ ꯂꯦꯕꯦꯂꯗꯥ ꯌꯧꯕꯥ ꯉꯝꯅꯕꯥ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯇꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯉꯥꯛꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫

ꯋꯥꯍꯪ : ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯆꯨ ꯑꯁꯤ ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯁ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯄꯥꯝꯂꯕꯗꯤ ꯄꯤꯕꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯡꯗꯣꯛꯀꯅꯤ?

ꯎ: ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯔ ꯑꯣꯔꯗꯔꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯗꯛꯁꯟ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁ ꯑꯦꯔꯦꯟꯖꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡꯒꯥ ꯆꯥꯡꯗꯝꯅꯕꯗꯥ ꯗꯦꯂꯤꯕꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯷-꯱꯰ ꯁꯥꯡꯗꯣꯛꯀꯅꯤ꯫

ꯋꯥꯍꯪ : ꯈꯨꯠꯂꯥꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯄꯦꯀꯦꯠ ꯇꯧꯔꯤꯕꯒꯦ? ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯛꯀꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯎ: ꯃꯦꯟ ꯐ꯭ꯔꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯐꯣꯃꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯎꯒꯤ ꯕꯣꯛꯁ ꯑꯃꯗꯥ ꯄꯦꯛ ꯇꯧꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯛꯁꯦꯁꯔꯤꯖ ꯑꯁꯤ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯕꯣꯛꯁꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯇꯤꯛꯁ ꯀꯝꯄꯦꯅꯤꯁꯤꯡꯒꯥ ꯄꯨꯟꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯃꯤꯟꯅꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯄꯣꯔꯇꯦꯁꯅꯒꯤ ꯏꯟꯁꯨꯔꯦꯟꯁ ꯂꯧꯔꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯊꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯄꯨꯊꯣꯛ ꯄꯨꯁꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯐ꯭ꯔꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯍꯨꯠ ꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫

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ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯑꯣꯅꯕꯤꯌꯨ:
ꯀꯟꯇꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ : ꯑꯗꯥ ꯖꯨꯑꯣ꯫
ꯇꯦꯜ: 0086 152 6696 3583ꯗꯥ ꯊꯥꯕꯤꯔꯀꯎ꯫
ꯋꯦꯆꯥꯠ&ꯋꯥꯇꯁꯑꯦꯞ: 0086 152 6696 3583
ꯏꯃꯦꯜ : xzhfitness868@xzhfit.com

 

ꯍꯠ ꯇꯦꯒꯁ: ꯍꯥꯏ-ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ, ꯆꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯏ-ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯃꯦꯟꯌꯨꯐꯦꯀꯆꯔꯔꯁꯤꯡ, ꯁꯞꯂꯥꯏꯌꯔꯁꯤꯡ, ꯐꯦꯛꯇꯔꯤ꯫

ꯏꯅꯛꯕꯥꯔꯤ ꯊꯥꯕꯤꯌꯨ